CAFÉ piora a ANSIEDADE? Entenda a ação da cafeína no cérebro! ☕

CAFÉ piora a ANSIEDADE? Entenda a ação da cafeína no cérebr

CAFÉ piora a ANSIEDADE? Entenda a ação da cafeína no cérebro! ☕



e o café pode te deixar mais ansioso e eu gosto muito de um cafezinho Ela detesta e você bom café até protege contra AVC Como já falamos aqui no canal Será que ele seria ruim para quem sofre de ansiedade e síndrome do pânico e além será que ele pode gerar Pânico em pessoas saudáveis ou seja quem não tem transtorno algum de ansiedade ou Pânico lembrar é que a cafeína também está presente algum chá e refrigerantes você tá ansioso para

saber as respostas né calma no final vou te contar algo incrível sobre o café que eu tenho certeza que você não faz ideia bom pessoal bem-vindos a mais um curiosamente curiosidades da mente a cafeína após ingerido leva a minutos para fazer pico no sangue chegar lá no cérebro em média ela fica no corpo de a horas uma xícara C O Expresso forte tem aproximadamente MG de cafeína esse dado vai ser importante daqui a pouco

Guarda ele pois bem uma metanálise que é uma revisão literária de diversos estudos a respeito de determinado tema para se chegar a conclusões científicas sobre algo saiu agora em fevereiro de exatamente para tentar responder esse café poderia ou não gerar ansiedade o ataque de pânico em pessoas saudáveis e em pessoas com ansiedade ou síndrome do pânico gostando de café ou não dá um like aqui nesse vídeo para ajudar o canal chegar mais

longe e mais pessoas e é muito bem vindo aqui no Neurologia psiquiatria a primeira consideração importante é que a maior parte dos estudos que existem sobre o tema que foram analisados foram realizados com doses altas de cafeína MG ao dia ou seja isso equivale a pelo menos expressos por dia bastante o resultado desse estudo mostrou que menos de dois por cento das pessoas saudáveis com esse consu mo alto de café poderiam ter

algo semelhante a um ataque de pânico com palpitação medo respiração acelerada encurtada tão dois por cento você achou muito pouco mas espera aí porque as pessoas que já sofrem de ansiedade aproximadamente metade podem ter crises de pânico induzidas pelo café em altas doses então sim café poderia induzir ataques de pânico em uma minoria pequena de pessoas saudáveis e na metade das pessoas ansio sas mas como ela fiz ou em altas doses o

grande problema dos estudos feitos até agora exatamente esse só foram analisadas as doses altas então consumo médio de uma pessoa não costuma chegar tantos expressos assim por dia e nas doses menores não sabemos ao certo a sugestão é que em doses menores esse efeito indutor de pânico seria muito menor uma outra curiosidade desta revisão é que essa pequena quantidade de pessoas saudáveis que tinha um Pânico e ansiedade induzidos pelo café

criavam tolerância né com o uso de café ao longo do tempo Como assim com o tempo esse efeito de jer ansiedade ele é se dissipando seja reduzindo a relatos de casos que pacientes com ansiedade excessiva mostrando o melhor ou abster-se de cafeína e com base nesses achados existe uma recomendação frouxa afirmando que paciente com transtorno de pânico deve se abster de cafeína ma s esse mesmo estudo de revisão se posiciona que as

recomendações devem ser individualizadas as e café nessas pessoas deveria ser usado de forma moderada e somente totalmente evitado em casos específicos até porque Outro ponto levantado dessa revisão é que os estudos consideram pessoas com ansiedade o filme de pânico sem tratamento medicamentoso Ou seja ainda quando não estavam controladas de suas doenças não se sabe se esses efeitos se mantém após a pessoa estar compensada da doença mas

a impressão prática é que com o tratamento os efeitos gerar ansiedade do café reduzem significativamente eu acho que essa questão de finalizar importante eu tenho vários pacientes que me referem Olha a doutora eu cortei o café e eu sentia que eu fiquei mais calma fiquei mais tranquilo outros que corta e não sentem a diferença Então acho que isso daí ai nda o individual ainda Conta mais e para finalizar uma outra curiosidade positiva

sobre o cafezinho já foi comprovado que ele tem efeitos positivos por humor tem um fator de proteção contra a depressão também existem evidências que o café pode potencializar o tratamento antidepressivo e você quando você toma de café por dia conta para gente e não esquece de seguir o café COPA e antes de ir embora um abraço E aí [Mús

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Será que o café pode piorar a ansiedade? A bebida preferida de muitos brasileiros até consegue proteger do AVC, como já compartilhamos aqui no canal. Mas será que a cafeína é ruim para quem sofre de ansiedade e pode gerar pânico em pessoas saudáveis? Café e ansiedade são assuntos que muita gente tem dúvidas. Afinal, se a bebida é estimulante por conta da cafeína, será que teria algum efeito negativo no nosso corpo? Para explicar melhor as dúvidas, gravamos este vídeo revelando alguns dados científicos por trás da ação da cafeína no cérebro. A maior parte dos estudos existentes sobre o assunto foram realizados com doses altas de cafeína no corpo e os resultados são bem interessantes! Assista ao vídeo para descobrir como é a ação da cafeína no cérebro e se o café pode mesmo piorar a ansiedade! 00:00 - Café pode causar ansiedade? 00:47 - Ações da cafeína no nosso corpo 02:03 - Consequências do café em pessoas saudáveis 02:22 - Pessoas que têm ansiedade podem tomar café? 02:44 - Qualquer quantidade de café faz mal? 04:21 - Café faz mal para todo mundo? 04:37 - Café altera o humor? ______________________ Outros vídeos para aprender mais 🧠 ▶ Café reduz o risco de AVC? ☕ Descubra o que os ESTUDOS dizem! https://youtu.be/7eBxMyZEbV4 ▶ Como tratar a ANSIEDADE? https://youtu.be/ZObY3O5bIDY ▶ CALOR faz MAL para a saúde mental? Descubra os efeitos no seu cérebro 🌞 https://youtu.be/11xbDdKStKM ______________________ Nos acompanhe nas redes sociais 📲 ◼ Instagram https://www.instagram.com/doutortontura/ ◼ Facebook https://www.facebook.com/neurologia.p... ◼ Site https://neurologiaepsiquiatria.com.br/ ______________________ Sobre nós 👇 Olá! Boas-vindas ao canal Neurologia e Psiquiatria. Aqui explicamos de forma simples e clara curiosidades, doenças e tratamentos do universo da mente humana, com os profissionais Dr. Saulo Nardy Nader, Neurologista (CRM 146114) e a Dra Maria Fernanda Caliani, Psiquiatra (CRM 140770). Nossos vídeos possuem intuito educativo, seguem a ética médica proposta pelo Conselho Federal de Medicina e não expressam a opinião pessoal do Dr. Saulo Nardy Nader ou da Dra. Maria Fernanda Caliani. Todo conteúdo divulga informação médica baseada em evidência científica. *O conteúdo do canal não substitui a consulta médica presencial. *Busque ajuda médica em caso de necessidade. *Não se automedique! Isso é prejudicial à sua saúde. *Declaramos que não possuímos vínculo com nenhuma indústria farmacêutica. *Respeitamos e seguimos as normativas e conduta ética proposta pelo CFM, pela Academia Brasileira de Neurologia (ABN) e pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). MOSTRAR MAIS

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Pr.Pedro Boeno

Pastor Pedro Boeno - Blog de conteúdo evangélico sobre fé, esperança e salvação em Cristo Jesus

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